5 Tanda Itu Mengungkapkan Masalah Psikologis pada Orang Lanjut Usia

Itulah mengapa orang-orang di lingkungan lansia harus waspada terhadap gejala apa pun yang mungkin mengkhianati masalah psikologis jenis ini. Beberapa tanda yang mengindikasikan bahwa yang tertua sedang mengalami situasi yang buruk dan membutuhkan bantuan seorang psikolog adalah:

Kurangnya kebersihan: ketika seseorang berhenti merawat diri sendiri, selama mereka tidak memiliki keterbatasan fisik, itu adalah tanda apati dan kemungkinan proses depresif.

Kelelahan yang tidak biasa, ekstrem, dan berkepanjangan: itu adalah salah satu gejala depresi yang paling umum, seperti halnya otot dan sakit kepala yang biasa.

Kurang tertarik dan apatis: ketika seseorang menunjukkan sedikit ketertarikan pada apa yang sebelumnya bergairah dan tidak memiliki hobi baru, ada kemungkinan dia akan melalui proses depresif.

Ketidakseimbangan waktu: Meskipun mungkin timbul somnolen karena berbagai alasan, salah satunya adalah insomnia malam hari yang berasal dari proses kecemasan.

Perubahan berat badan: Apakah orang tersebut mendapatkan banyak berat badan atau jika dia kehilangan itu dalam waktu singkat, itu dapat menunjukkan bahwa dia sedang mengalami momen emosional yang buruk.

Cara mendorong para lansia untuk menemui seorang psikolog

Salah satu penghalang besar yang memisahkan orang dewasa yang lebih tua dari psikolog adalah stigma yang diciptakan di sekitar profesional kesehatan ini yang masih banyak yang berpikir hanya melayani orang gila. Sebuah mitos masih berakar di banyak sektor masyarakat kita, dan mungkin bahkan lebih banyak di kalangan orang tua.

Masih banyak penolakan pada saat pergi ke kantor psikolog karena dianggap sebagai tanda kelemahan; Ada banyak kasus, terutama di antara pria yang lebih tua, yang lebih memilih untuk memiliki waktu yang buruk dan menyembunyikannya, daripada menyadari bahwa mereka memiliki masalah dan butuh bantuan.

Yang terburuk dari situasi ini adalah bahwa bantuan psikologis dalam sangat sedikit kasus menghasilkan "obat tanpa obat". Sebaliknya, semakin parah dan bisa menjadi penyakit kronis yang perlu diobati dengan obat-obatan.

Oleh karena itu, ketika seorang anggota keluarga, teman atau pengasuh sadar bahwa orang yang lebih tua membutuhkan terapi psikologis, tetapi enggan untuk mengambil langkah, dia dapat didorong dan dibantu untuk menghubungi seorang psikolog dengan cara yang berbeda:

  • Buat dia melihat bahwa psikolog adalah profesional kesehatan lebih seperti dokter gigi, fisioterapis atau perawat, dan satu-satunya hal yang akan dia lakukan adalah membantu Anda meningkatkan kesehatan Anda, dan tidak menilai atau menilai situasi Anda.

  • Meskipun terapi akan dilakukan sendiri, dia dapat ditemani untuk janji pertama untuk berbicara dengan profesional dan menceritakan tentang kasusnya. Mengambil langkah pertama dengan seseorang yang Anda percayai membawa keamanan dan ketenangan pikiran.

  • Penting untuk menghapus dari pikiran Anda gagasan bahwa psikolog hanya hadir untuk pasien dengan masalah psikologis yang serius. Untuk ini, Anda dapat memberikan contoh orang-orang dari lingkungan mereka, dari segala usia, yang telah melihat kebutuhan untuk pergi untuk memecahkan masalah belum tentu serius dan mendapatkan hasil yang luar biasa. Jika Anda sadar bahwa seseorang mungkin memerlukan terapi, akan lebih mudah bagi Anda untuk mengasumsikan bahwa ia mungkin memerlukannya juga.

  • Jika di lingkungan Anda; ada seseorang yang telah pergi ke psikolog, Anda mungkin diminta untuk berbicara dengannya atau bahkan menjadi orang yang menemaninya pada pertemuan pertama untuk bertemu dengan profesional. Akan lebih mudah bagi Anda untuk pergi ke salah satu yang membangkitkan kepercayaan diri karena Anda telah membantu seseorang yang dekat dengan Anda daripada meminta janji dengan orang asing.

  • Dalam kasus bahwa yang lebih tua perlu pergi ke psikolog sebagai akibat dari menderita penyakit, ia sebelumnya dapat pergi ke sebuah asosiasi pasien dengan patologi tersebut. Di sana, selain mampu memfasilitasi kontak seorang psikolog, Anda dapat bertemu orang lain yang berada dalam situasi Anda dan yang telah mendapat manfaat dari terapi psikologis.

  • Kasus yang sama dapat diterapkan pada pengasuh atau anggota keluarga dari orang yang sakit yang mungkin memerlukan istirahat, bantuan atau nasihat psikologis karena seringkali mereka merawat pasien sebelum biaya mereka daripada ketidaknyamanan mereka sendiri.

Dalam semua kasus ini, dan mengetahui anggota keluarga atau orang yang terpengaruh oleh jenis tanda peringatan ini, idenya adalah mencoba mendekati dia, berbicara dengan jujur ​​dan penuh kasih sayang dan menawarkan dukungan Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *