Fitur Sepatu Jordan Memberikan Kenyamanan Lengkap untuk Kaki Anda dalam Olahraga

Untuk mencapai kesuksesan dalam olahraga, terutama yang mencakup aktivitas fisik, Anda perlu menjadi reaksi fisik yang cepat dan cepat yang mungkin mencakup sebagian atau seluruh bagian tubuh Anda. Untuk ini, olahragawan harus mengenakan pakaian yang nyaman. Karena kaki dan pakan terlibat dalam hampir semua aktivitas, alas kaki kanan dengan kombinasi fitur yang sempurna dapat membantu Anda sukses dalam olahraga. Pelajari lebih lanjut tentang fitur yang harus Anda cari sebelum memilih jenis olahraga yang tepat untuk kaki Anda.

· Fitment: Sepatu harus dalam ukuran yang pas dengan kaki Anda. Sepatu yang lebih ketat akan menghalangi aliran darah yang bebas dan menyebabkan iritasi saat gerakan. Jika sepatu longgar, maka mereka bisa lepas atau bahkan lebih buruk, bisa membuat Anda jatuh.

· Berkeringat: Bahkan bagi mereka yang kakinya tidak berkeringat normal, keringat yang keluar selama kegiatan olahraga dengan keterlibatan fisik yang ketat jauh lebih dari biasanya. Oleh karena itu Anda harus memilih bahan yang akan menyerap keringat dan pada saat yang sama, tidak boleh mempertahankan rasa basah dengan cepat kering.

· Bernafas: Sirkulasi udara di dalam sepatu sangat penting karena kaki perlu bernapas, terutama telapak kaki. Ini adalah alasan mengapa banyak alas kaki dilengkapi dengan pori-pori dan ruang di sisi untuk memastikan sirkulasi udara segar. Ini juga membuat sepatu bau kurang dan menyimpan lebih sedikit kuman dan bakteri yang menyebabkan infeksi yang lebih rendah.

· Utility: Tuntutan dan persyaratan setiap kegiatan olahraga berbeda dan dengan demikian, berdasarkan jenis permainan yang akan Anda libatkan, jenis alas kaki yang tepat harus dipilih. Ada sepatu dengan sol datar, sol mencengkeram, paku, dll, masing-masing dimaksudkan untuk memenuhi tujuan tertentu di berbagai permainan.

Fakta Fantastik Tentang Olahraga Korea Selatan

Tahukah kamu…

Korea Selatan – salah satu negara paling modern di Dunia Ketiga – sangat sukses dalam olahraga internasional. Dari 1976 hingga 2004, Korea telah memenangkan 203 medali Olimpiade, termasuk 72 medali emas. Ia memiliki lebih banyak medali emas dari gabungan Kuba, Venezuela, Portugal dan Nigeria.

Tim dari Korea Selatan memenangkan medali emas di Kejuaraan voli Putra Junior Dunia ke-4 yang diadakan di Manama (Bahrain) pada tahun 1987. Suk-Eun Kim, pemain terbaik dari turnamen, membantu timnya menuju posisi pertama, hasil terbaik yang pernah ada. untuk negara Asia sejak 1981.

Seoul – ibu kota Korea – telah menyelenggarakan beberapa acara olahraga internasional termasuk:

-The X Asian Games

Kejuaraan Dunia Bola VIII

– Olimpiade XXIV

Seperti Jorge Antonio Bell Mathey (Republik Dominika) dan Oswaldo Jose Guillen Barrios (Venezuela), Dong Won Choi adalah salah satu pemain bisbol terbaik pada 1980-an. Di bawah kepemimpinan kreatifnya, Korea memenangkan medali perak di Kejuaraan Dunia 1980 di Jepang.

Politisi dan diplomat Korea Un Yong Kim -former – menerima 2000 Grand Prix Olahraga Pers Serikat Olahraga Korea, sebagai pengakuan atas kontribusinya untuk parade bersama bersejarah Republik Demokratik Rakyat Korea dan Korea Selatan pada tim Olimpiade selama upacara pembukaan Olimpiade di Sydney. Pria hebat olah raga Korea ini telah dihormati beberapa kali sebagai pengakuan atas usahanya untuk gerakan olahraga nasional dan regional.

Korea Selatan memenangkan gelar Olimpiade kedua sejarahnya dalam handball perempuan di Barcelona'92 (yang pertama di Seoul'88). Ini mengalahkan tim seperti Austria, Spanyol, Jerman dan Norwegia. Tim juga memenangkan medali emas di Piala Dunia 1995. Pada tahun 1998, Korea memenangkan medali emas di Asian Games di Thailand.

Pemain bisbol Korea adalah peserta di turnamen Olimpiade kedua di Atlanta (Georgia, USA).

Negara Asia ini terkenal dengan olahraganya di dunia. Di antara para atlet ini adalah Kim Jin Ho (panahan), Jang Ji-Won (taekwondo), Kim Hyun OK (bola tangan), Lee Bo-Na (syuting), Lee Eun-Sil (tenis meja), Jang Mi Nam (angkat besi), Jin Sun-Yu (skating), Seok Eun-Mi (tenis meja), Byun Chun-So (skating), Kim Hyung Mee (bola tangan), Hyun Tung-Hwa (tenis meja), Suh Kwang-Mi (hoki lapangan), Jang Young-Ja (tenis meja), Sun-Hee Lee (taekwondo), Se Ri Pak (golf), Cho-Hyun Kang (syuting), Kim Soo Nyung (panahan), Kim Hwa Soon (bola basket), Lee Eun Kyung ( panahan), Bang Soo Hyun (badminton) dan Hyun Sook Hee (taekwondo).

Yoo Nam-Kyu memenangkan medali emas di tunggal tenis meja putra di Olimpiade di Seoul.

Kejuaraan Bola Voli Putri Remaja Putri Pertama dimenangkan oleh Korea Selatan dalam pertandingan final melawan Republik Rakyat China.

Jae-Wang Kang adalah salah satu pemain handball terbaik di abad ke-20. Di bawah permainannya yang luar biasa, Korea Selatan memenangkan medali perak dalam handball di Olimpiade pada 1988.

Korea Selatan telah memenangkan medali emas di basket pria tiga kali di Asian Games (1970, 1982 dan 2002).

Tim voli wanita Peru dilatih oleh Man Bok Park, yang lahir di Korea Selatan. Segera setelah tim wanita Peru gagal lolos ke Olimpiade pada 1972, Federasi Voli Peru menunjuk Man Bok Park sebagai pelatih kepala tim nasional senior. Man Bok Park berkata: "Dalam waktu empat tahun saya berniat menjadikan Peru sebagai salah satu dari enam teratas di dunia". Hanya dalam beberapa bulan tim nasional Peru berubah. Dia mengharapkan dedikasi dan pengucilan dari kosakata mereka dari kata "liburan". Dia memenangkan medali emas di Kejuaraan Amerika Selatan 1993, medali perak di Kejuaraan Dunia 1982, medali perak di Olimpiade Goodwill 1986, medali perak di Olimpiade 1988, medali perunggu di Kejuaraan Dunia 1986 dan medali perunggu di Pan American Games 1991.

Republik Korea menjadi tuan rumah Piala Dunia Bisbol ke-27 pada tahun 1982. Tim Korea mengalahkan Jepang untuk merebut tempat pertama. Ini adalah pertama kalinya sebuah negara selain Venezuela, Kolombia atau Puerto Rico telah memenangkan Kejuaraan Dunia.

Yang Jung-Mo memenangkan medali emas Olimpiade untuk gulat gaya bebas di Olimpiade 1976 di Montreal, Kanada. Namun, ia kehilangan kesempatan untuk mempertahankan gelarnya ketika Korea Selatan memboikot Olimpiade pada 1980 di Uni Soviet.

The 2003 World University Games berlangsung di Daeju, Republik Korea.

Korea -salah satu negara termiskin di dunia pada 1950-an – berkompetisi di Asian Games untuk pertama kalinya di Asian Games 1954 di Manila, Filipina.

Republik Korea mengirim 9 olahragawati ke Olimpiade Musim Dingin di Lillehammer (Norwegia) pada tahun 1994.

Kim Hwa Soon adalah pemain basket terbaik dalam sejarah Korea. Pada tahun 1984, ia akhirnya menyadari mimpinya untuk berkompetisi di Olimpiade, membantu tim Korea memenangkan medali perak di Los Angeles Games.

Pada 1980-an, Korea memiliki pemain bola voli terkenal di Asia. Mereka adalah Jang Suk Han, Jong-Il Yoon, Hee-Kyung Gae dan Byung-Sun Lee.

Olahragawan Korea telah tampil luar biasa di acara internasional dalam olahraga seperti panahan, bulu tangkis, baseball, bola basket, tinju, kayak, bersepeda, berkuda, sepak bola, golf, senam, bola tangan, anggar, hoki lapangan, judo, karate, menembak, softball, tersinkronisasi berenang, tenis meja, bola voli, voli pantai, angkat besi, dan gulat.

Yeo Woon-Kon adalah anggota tim Korea yang memenangkan turnamen hoki di Asian Games 2002. Dia juga memenangkan medali perak di Olimpiade di Sydney.

Tim pemuda Korea memenangkan sepakbola Piala Asia pada tahun 1981 dan memenuhi syarat untuk Piala Dunia FIFA Youth di Sydney, Australia.

Jenis Peralatan Olahraga

Apakah Anda masuk ke olahraga? Apakah perlu peralatan olahraga? Apakah Anda ingin menghindari cedera saat bermain? Jika Anda adalah salah satu di atas, maka mengetahui jenis peralatan olahraga akan diperlukan untuk Anda. Peralatan olahraga digunakan untuk kegiatan olahraga dan bahkan berolahraga.

Ini karena ketika Anda berolahraga, Anda sebenarnya melatih tubuh Anda juga. Peralatan olahraga dengan berbagai klasifikasi dan jenis digunakan untuk melindungi Anda dari membahayakan diri sendiri ketika Anda berolahraga atau melakukan olahraga.

Jadi, untuk membantu Anda mengetahui apa yang Anda butuhkan dan kapan Anda membutuhkannya, Anda perlu mengetahui jenis peralatan olahraga yang sesuai dengan olahraga atau aktivitas Anda. Dalam artikel ini, kita akan membahas sedikit tentang peralatan olahraga tersebut dan alasan mereka diperlukan.

Di sini mereka:

Balls

Olahraga seperti sepak bola, bola basket, bola voli semua membutuhkan bola. Anda dapat melakukan olahraga ini sebagai latihan atau kegiatan olahraga. Memilih bola yang benar dalam aktivitas itu perlu.

Tongkat, Kelelawar, dan Klub

Ini adalah peralatan olahraga yang digunakan dalam acara seperti tongkat untuk hoki dan lacrosse. Kelelawar digunakan dalam bisbol dan klub biasanya digunakan terutama di golf.

Memilih peralatan olahraga yang tepat untuk kegiatan olahraga akan membantu Anda menghindari cedera di lapangan bermain.

Nets and Goals

Jaring digunakan dalam acara olahraga seperti tenis, bola voli, bola basket, dan bulu tangkis. Tujuan di sisi lain digunakan dengan posting dan crossbars seperti di sepak bola dan sepak bola. Dalam bisbol, sementara olahraga ini tidak menggunakan tujuan atau bersih, namun ia menggunakan gawang atau pangkalan.

Batang dan Tackles

Pancing dan tackles adalah peralatan olahraga yang digunakan untuk memancing.

Perlengkapan Sporting

Meskipun mereka bukan peralatan olahraga, perlengkapan olahraga seperti alas kaki Anda memiliki jenis yang berbeda seperti sepatu bola basket, sepatu golf dengan paku, papan untuk wakeboarding, sepatu luncur untuk sepatu roda dan ski untuk ski air. Akan ada alas kaki yang berbeda untuk olahraga yang berbeda. Berbagai jenis sepatu ini diperlukan untuk menghindari cedera bagi individu yang menggunakannya.

Jaket olahraga, kaos olahraga, dan perlengkapan pelindung lainnya juga merupakan perlengkapan olahraga yang digunakan saat berolahraga.

Selain peralatan olahraga dan peralatan yang disebutkan di atas, peralatan olahraga termasuk kendaraan.

Ada kendaraan yang dirancang khusus untuk kegiatan olahraga seperti olahraga motor, bersepeda, aeronautika, berlayar, balon udara panas, dan kereta golf.

Kendaraan ini mungkin diperlukan atau mungkin hanya digunakan untuk menambah kemudahan dalam bermain.

Kereta golf adalah contoh kemudahan tambahan dalam bermain golf. Mereka mungkin atau mungkin tidak digunakan tetapi jika Anda dapat menggunakannya secara gratis, maka, mungkin juga menikmatinya.

Sementara peralatan olahraga akan membantu Anda menghindari cedera, saran dari pelatih yang efisien tidak akan pernah diabaikan. Pelatih ada untuk memastikan Anda melakukan yang terbaik selama kegiatan olahraga dan juga menghindari cedera. Peralatan olahraga yang akan Anda gunakan hanya akan melengkapi kinerja permainan Anda yang cermat.

Kemenangan tidak pernah dijamin jika Anda menggunakan peralatan olahraga tertentu tetapi keamanan selalu diperlukan.

Apa Perbedaan Antara Olahraga dan Pijat Thailand?

Ada banyak persamaan antara pijatan olahraga dan pijatan ala Thai, dan banyak perbedaan yang jelas, meskipun banyak praktisi merasa mereka sangat cocok dan menggabungkan keduanya untuk memberi pengaruh yang besar.

Pijat olahraga adalah salah satu pendekatan terapi barat yang paling populer untuk dipijat. Ini bukan pijat relaksasi umum, tetapi yang berfokus pada mengurangi ketegangan, rasa sakit, cedera dan meningkatkan kinerja tubuh. Pada umumnya pijat mendalam yang bekerja pada prinsip-prinsip fungsi otot, tulang dan saraf. Biasanya diberikan di atas meja pijat, dengan penggunaan minyak, pijat olahraga menggunakan berbagai teknik untuk meregangkan dan meluruskan kembali otot-otot tubuh. Ini sering termasuk sejumlah peregangan yang diterapkan. Adalah umum untuk menjalani penilaian postural sebelum sesi, bagi praktisi untuk mempertimbangkan di mana masalah seseorang pada akhirnya bisa berbohong. Fokus sesi adalah untuk meredakan gejala nyeri di area yang terkena, tetapi juga di area yang tidak terkena langsung tetapi secara tidak langsung menyebabkan gejala. Setelah sesi, saran dapat dibuat untuk latihan rutin yang dilakukan di rumah, untuk membangun perbaikan yang dilakukan selama sesi pijat.

Pijatan olahraga bukan hanya untuk kepentingan olahragawan – pada kenyataannya, jauh lebih umum bagi kebanyakan orang yang mencari pijat olahraga untuk menjadi seorang profesional berbasis kantor yang menderita sakit punggung bagian atas, leher dan bahu dan rasa sakit, atau punggung bawah yang sesak , kelemahan dan rasa sakit. Ini bermanfaat untuk semua orang.

Pijat ala Thai Yoga, yang sering disebut hanya pijat ala Thai untuk jangka pendek, adalah bagian dari sistem medis kuno dan tradisional Thailand. Dipraktekkan oleh setidaknya satu anggota dari sebagian besar rumah tangga, telah digunakan sebagai sistem perawatan kesehatan pencegahan umum di antara keluarga-keluarga Thailand. Orang Thai tidak memiliki pengetahuan tentang anatomi dan fisiologi seperti praktisi teknik pijat barat seperti pijat olahraga, tetapi mendekati pijatan dari pemahaman saluran energi yang mengalir melalui tubuh, seperti pembuluh darah dan sangat mirip dengan meridian akupunktur China. Pijat Thai memanipulasi saluran energi tubuh terutama, dan sendi, otot dan jaringan lunak sekunder. Itu diberikan dengan penerima berpakaian lengkap, mengenakan pakaian longgar yang nyaman, di atas kasur futon di lantai.

Pijatan diberikan dengan cara yang sangat lambat, meditatif dan penuh perhatian. Praktisi menggunakan mekanika tubuh yang secara teknis brilian untuk mentransfer berat badan, daripada kekuatan otot, dan akan menggunakan sebagian besar tubuhnya untuk memberikan pijatan. Pemerasan dalam, tekanan lambat dan kompresi diterapkan, tetapi pijatan ala Thai paling terkenal karena berbagai peregangan yoga yang luar biasa, yang menantang dan membuka tubuh penerima, membuat mereka merasa relaks, berenergi, lebih tinggi dan lebih ekspansif.

Pijat ala Thai dapat diberikan untuk relaksasi umum atau perawatan kesehatan, atau dapat difokuskan pada hasil terapi yang lebih spesifik, serupa dengan pijat olahraga. Ini sangat bermanfaat bagi rata-rata orang yang duduk di meja sepanjang hari, dengan sedikit gerakan tubuh mereka. Peregangan dan manipulasi pijat Thai benar-benar mendapatkan aliran energi yang sering menjadi stagnan ketika kita diam untuk jangka waktu lama.

Banyak teknik olahraga dan pijat ala Thai sangat mirip, seperti kompresi dan peregangan, dan pijat Olahraga dapat dan akan sering diterapkan di atas pakaian atau handuk. Beberapa praktisi telah mempelajari keduanya dan akan menggabungkannya untuk hasil yang sangat efektif.

Bertentangan dengan apa yang didengar oleh beberapa orang, olahraga yang diterapkan dengan baik dan terampil, atau pijat ala Thai tidak akan menyebabkan Anda sakit traumatis atau membuat Anda memar dan sakit selama berhari-hari. Anda mungkin mengalami beberapa 'rasa sakit' yang baik yang mempengaruhi perasaan lega langsung, tetapi tidak lebih.

Sepuluh Olahraga Paling Sulit di Dunia

Kami terus-menerus menemukan diri kami berdebat tentang olahraga paling sulit di dunia. Berdasarkan ketidakmampuan pribadi mereka untuk berpartisipasi dalam olahraga tersebut, beberapa orang memberikan pendapat mereka. Apa yang tidak mereka pahami adalah kesulitan olahraga apa pun akan bergantung pada aspek-aspek tertentu seperti kekuatan, kekuatan, ketahanan, kecepatan, fleksibilitas, koordinasi tangan-mata, dan kualitas lain yang diperlukan dalam olahraga. Artikel ini akan menyertakan sepuluh olahraga tersulit di dunia bersama dengan kualitas yang dibutuhkan untuk game-game ini.

10. Ski Alpine

Ini adalah permainan yang sulit di mana seseorang menggunakan ski untuk bergerak menuruni lereng di bukit-bukit yang tertutup salju. Anda harus tahu cara menuruni salju. Selain itu, Anda harus menahan dingin yang mendinginkan. Selain itu, Alpine Skiing membutuhkan waktu yang sempurna dan tingkat presisi yang tinggi. Kurangnya kualitas ini dapat membawa hasil yang buruk. Peneliti yang berbeda telah mengungkapkan bahwa 4 dari 1.000 pemain membutuhkan perhatian medis.

9. Baseball

Ini lebih merupakan olahraga mental – karena membutuhkan koordinasi mata-tangan yang hebat. Apalagi para pemain harus standby pada waktu tertentu. Pemukul harus melacak gerakan bola, menggunakan matanya. Kadang-kadang, bisa sangat sulit mengikuti kecepatan bola.

8. Seni Bela Diri

Untuk menjadi seniman bela diri yang sukses, Anda harus menjadi manusia abadi. Untuk memenangkan game ini, seseorang harus memiliki kekuatan yang cukup. Di sini rasa sakit dan kelelahan terlalu tinggi untuk bertahan tanpa latihan dan latihan teratur. Seni bela diri memerlukan banyak koordinasi tangan-mata, daya tahan, dan kekuatan yang cukup.

7. Basket

Olahraga ini membutuhkan reflek yang cepat, koordinasi dan akurasi mata-tangan yang hebat juga. Kadang-kadang, para pemain mendapat cedera karena putaran cepat mereka dalam permainan. Kadang-kadang, mereka berakhir dengan pergelangan tangan atau pergelangan kaki yang rusak.

6. Sepak bola

Sepakbola membutuhkan kemampuan berlari selama 90 menit dan kekuatan bertarung dengan 11 lawan. Seorang pemain sepakbola harus cepat. Dia harus memiliki pandangan ke depan yang cepat. Untuk menjadi pemain sepakbola yang sukses, seseorang harus memiliki koordinasi mata-kaki yang sangat baik.

5. Hoki Es

Untuk menjadi pemain hoki es, Anda perlu keterampilan ice-skating yang sempurna. Di taman bermain, Anda memiliki 9 pemain lain yang bergerak di sekitar Anda dengan kecepatan tinggi. Semua dari mereka bertujuan pada satu keping. Anda, oleh karena itu, membutuhkan banyak kekuatan, stamina dan ketepatan untuk memainkan game ini.

4. Senam

Fleksibilitas adalah kriteria utama yang diperlukan untuk olahraga ini. Di sini Anda membutuhkan kontrol yang sempurna pada tubuh Anda. Keberanian adalah kualitas wajib lainnya. Kesalahan kecil dapat menyebabkan luka besar.

3. Rugby

Dari semua olahraga di dunia, rugby adalah olahraga yang menuntut raksasa nyata yang tidak hanya sehat secara fisik tetapi juga memiliki kekuatan yang cukup. Sepanjang permainan, Anda perlu menggunakan kekuatan Anda untuk menjatuhkan lawan Anda. Berdampingan, Anda harus menahan pukulan kuat mereka. Membuat jalan Anda sendiri melalui lawan Anda bagaikan memindahkan dinding. Anda tidak dapat melakukan ini dengan baik kecuali Anda memiliki kekuatan yang cukup, kekuatan yang sangat besar dan kapasitas daya tahan yang tinggi.

2. Gulat

Gulat membutuhkan kekuatan besar, daya tahan dan kecepatan tinggi. Anda akan kalah dalam permainan – jika Anda tidak dapat mengambil tindakan yang tepat pada saat yang tepat. Kecepatan dan taktik adalah dua hal penting untuk mengalahkan lawan Anda.

1. Tinju

Olahraga ini membutuhkan daya tahan dan kekuatan lebih dari game lain di dunia. Anda perlu menunjukkan kekuatan yang cukup, koordinasi mata-tangan yang hebat, dan kecepatan tinggi untuk memenangkan permainan. Anda harus siap untuk setiap tendangan masuk. Anda harus menahan rasa sakit dari setiap tendangan yang tidak diblokir. Anda harus cukup cepat untuk menyelamatkan tendangan tak terduga yang datang dari lawan Anda. Selain itu, Anda harus memukul lawan Anda dengan keras. Setiap kali Anda melangkah ke ring, Anda hampir yakin bahwa Anda akan menerima beberapa cedera di akhir permainan. Terkadang, Anda mungkin menerima luka parah seperti lengan patah atau hidung berdarah.

Sejarah Singkat Fotografi Olahraga

Sejarah fotografi olahraga terkait erat dengan tren olahraga yang mendapatkan popularitas sepanjang sejarah manusia. Teknologi fotografi sejak awal 1800-an terus maju dalam batas dan membantu media yang sedang berkembang, jurnalisme olahraga.

Inspirasi atletik dan olahraga dalam seni tentu dapat dilihat dalam karya para ahli patung Yunani kuno, namun jenis ekspresi ini tidak lazim di tempat-tempat olahraga modern sampai penemuan proses fotografi basah-collodion dan dry-plate. Proses-proses ini memungkinkan untuk menempatkan gambar-gambar studio pada pelat-pelat kaca dan jenis-jenis timah, tetapi tidak cukup 'cepat' untuk gambar-gambar 'berhenti-aksi' yang biasa kita lihat hari ini.

Ketika Abad ke-19 hampir berakhir, pada tahun 1880-an, studi-studi ilmiah tentang para atlet yang beraksi diproduksi di Amerika Serikat dan Jerman, teknologi tersebut masih belum dipertimbangkan di bidang olahraga. Ini semua berubah dengan kemajuan fotografi dan jurnal olahraga di bagian akhir abad ini. Ketika jurnal olahraga pertama mulai muncul sekitar tahun 1900, publik menjadi semakin tertarik dengan citra olahraga, yang sering kali mencakup gambar pemain di tenis hijau, bermain golf, atau berburu permainan liar.

Dalam sejarah fotografi olahraga, para penyumbang paling awal lebih mementingkan kegiatan-kegiatan elite negara, tetapi pada akhir Perang Dunia I, para pembaca jurnal olahraga mulai tertarik pada atlet profesional bisbol dan tenis Amerika. Mayoritas gambar-gambar awal ini adalah pemain-pemain terkemuka dalam situasi-situasi yang ditimbulkan, memberikan arti aksi. Pemain bisbol berpose dengan tongkat di tangan di piring, tim berbaris untuk tembakan kelompok dan sebagainya, namun tembakan 'aksi' masih belum terlihat secara luas.

Dengan tahun 1930-an semakin banyak gambar atlet yang beraksi muncul di majalah, membantu pertumbuhan mereka melalui sistem kamera yang memungkinkan fotografer menutup kecepatan hingga 1/1000 detik. Ini memberi jalan kepada gaya yang menyoroti subjek buram yang menyarankan gerakan dan gambar 'berhenti bertindak' dari atlet dalam aktivitas. Fotografer mulai mengadopsi gaya tanda tangan dan popularitas genre mulai berkembang pesat ketika publik mulai mengharapkan kegembiraan melihat atlet favorit mereka dalam 'aksi'.

Pada tahun 1954, Sports Illustrated – intisari olahraga dan atletik yang digembar-gemborkan – ditayangkan dan tiba-tiba posisi menjadi fotografer olahraga menjadi semakin tertanam di mata publik. Majalah ini menyoroti eksploitasi dan atlet profesional dan amatir di seluruh dunia, meningkatkan kebutuhan akan bentuk seni dan mereka yang mempraktikkannya. Pada titik ini, teknologi telah kurang lebih memenuhi permintaan, dengan munculnya kamera SLR (single lens reflex) kecil dan kompak serta kecepatan rana cepat yang ditawarkan dalam model. Sejarah fotografi olahraga sangat terkait dengan teknologi lensa, juga, telah maju untuk menawarkan fotografer berbagai pilihan metode untuk memadatkan perspektif dan menggunakan kedalaman lapangan untuk efek dramatis.

 Bahasa Tubuh dalam Olahraga

Messaging

Aristoteles mengatakan bahwa manusia adalah "hewan sosial" dan "binatang linguistik." Konvensi ini sangat berlabuh dalam persepsi kita bahwa sulit untuk percaya ketika psikolog mengklaim bahwa 90% dari komunikasi kita tidak verbal sama sekali.

Arti dari fakta ini sederhana – kita berkomunikasi dan mengirimkan banyak pesan, tanpa mengucapkan sepatah kata pun. Chazal (orang bijak Talmud tua) mengatakan bahwa hidup dan mati ada di tangan lidah, tetapi segera setelah kita menyadari bahwa 90% dari komunikasi kita adalah nonverbal, kita juga harus sadar akan pesan-pesan yang kita sampaikan dalam komunikasi nonverbal kita dan bagaimana mereka memengaruhi orang-orang di sekitar kita.

Bagaimana atlet menjadi lebih baik?

Pemain belajar untuk lulus, menendang, menembak, menyerang, berhenti, mengubah arah, menutup garis berlari dan banyak keterampilan lainnya. Ketika mereka meningkatkan keterampilan ini, mereka menjadi lebih baik dan lebih efektif dalam permainan. Mereka meningkatkan keterampilan ini karena dua alasan:

Komunikasi nonverbal dalam olahraga

Jika para psikolog tidak salah dan 90% dari komunikasi kita memang nonverbal, mengapa tidak menerapkan metode peningkatan olahraga bahkan dalam kaitannya dengan komunikasi nonverbal? Setelah semua, ini adalah keterampilan penting untuk kekuatan tim, yang juga mempengaruhi lapangan selama pertandingan, selama waktu istirahat atau istirahat, di ruang ganti dan dalam pelatihan. Penggunaan komunikasi nonverbal dalam kelompok terjadi di setiap pertemuan pemain tim dan melalui pertemuan itu. Tanggung jawab para pemain dan pelatih juga, dan mungkin pertama dan terutama, untuk menyadari diri mereka sendiri dan belajar untuk berkomunikasi dengan cara yang positif.

Bahasa tubuh yang negatif dan komposisi tim

Saya percaya (terutama di departemen anak-anak dan remaja) bahwa sebuah tim harus melepaskan seorang pemain, tidak peduli seberapa baik dia, jika dia terus-menerus "meracuni" suasana kelompok dengan bahasa tubuh yang negatif. Saya juga percaya bahwa seorang pelatih, tidak peduli seberapa baik dia, yang bahasa tubuhnya secara teratur mengungkapkan pesan-pesan negatif kepada para pemainnya, seharusnya tidak melatih anak-anak dan remaja.

Bahasa tubuh universal

Studi menunjukkan bahwa bahasa tubuh adalah bahasa universal yang melintasi budaya, jenis kelamin atau keterbatasan fisik. Ketika seorang atlet tuna netra memenangkan persaingan, misalnya, dia mengangkat tangannya ke udara dan mendongak – meskipun dia belum pernah melihat orang lain mengekspresikan rasa suka menang dengan cara ini. Ketika atlet buta itu mengisi, dia menarik dirinya bersama, menjatuhkan bahunya dan meletakkan tangannya di wajahnya sebagai tanda kesakitan. Coba ingat bagaimana penggemar sepak bola menanggapi hilangnya tim mereka – itu benar, semua orang menanggapi dengan cara yang sama dan "meraih kepala" dengan kedua tangan.

Mitos tentang bahasa tubuh yang positif

Ada mitos yang salah, mengklaim bahwa hanya pemain dengan bahasa tubuh yang positif berjalan tegak, membuka bahu mereka, melihat lurus dan mengekspresikan perasaan mereka dengan gerakan yang tajam dan kasar. Bahasa tubuh ini, mengklaim mitos, mengekspresikan sikap menang dan dapat dilihat dengan melihat pemenang terkenal seperti Michael Jordan, Zlatan Ibrahimovic dan Cristiano Ronaldo. Para pemain ini memang model. Tapi tidak untuk semua orang.

Model Bahasa Tubuh

Setiap orang termotivasi oleh motivasi yang berbeda dan perbedaan antara orang harus dihormati. Karena itu, seseorang juga harus menerima bahasa tubuh yang berbeda: kurang eksternal, tetapi ada. Bahasa tubuh ini mengekspresikan ketenangan pikiran dan fokus pada tindakan, dan jelas diwakili oleh pemain seperti Messi, Iniesta, Nowitzki dan Tim Duncan. Adakah yang mencurigai bahwa Messi atau Tim Duncan bukan Pemenang? Rekan setim mereka telah mengetahui bagaimana mereka mengekspresikan sikap positif atau menang, dan begitu pula para penonton. Ada berbagai ekspresi bahasa tubuh nonverbal positif yang sah, dan setiap pemain dapat menemukan apa yang tepat untuknya. Apa yang tidak bisa dia lakukan lagi dalam olahraga modern adalah tidak mengetahui komunikasi nonverbalnya, atau menyadari komunikasi nonverbal negatifnya – dan tetap mempertahankannya.

Komunikasi aktif = kohesi

Cobalah sekali untuk melakukan percobaan berikut: Lihat pertandingan bola basket tanpa suara dan beri perhatian khusus pada komunikasi nonverbal para pemain. Dalam waktu singkat Anda akan melihat bagaimana para pemain berkomunikasi menggunakan gerakan fisik tanpa kata-kata: sering Anda akan melihat pemain menaikkan alisnya untuk menunjukkan kepada temannya bahwa ia siap untuk bergerak. Point guard akan membalikkan dadanya ke arah pemain yang ingin ia berikan bola, setengah detik sebelum pengiriman yang sebenarnya – dan kemudian mengiriminya pesan untuk siap. Dagu dan mata juga menjadi alat komunikasi yang efektif ketika tangan memegang bola. Perhatikan bagaimana pemain menembak mengangkat ibu jarinya di udara untuk menandai apresiasinya setelah bantuan yang baik, atau tepukan di pantat. Semua contoh ini menunjukkan keefektifan dan kekuatan komunikasi nonverbal positif. Komunikasi semacam ini menunjukkan adanya pemahaman antara para pemain dan kohesi kelompok yang tinggi. Komunikasi yang baik ini juga dapat membantu tim yang lebih rendah mengalahkan tim yang lebih baik.

Bahasa tubuh setiap individu berasal dari tingkat kesadaran diri, kepribadian, dan kemampuan mentalnya sendiri. Jika Anda tahu betapa sulitnya mengubah kebiasaan fisik dalam permainan, seperti menjaga tubuh yang rendah, menjaga stabilitas selama pengiriman, dan memindai area sebelum mendapatkan bola, Anda akan memahami betapa sulitnya mengubah pola sub-sadar yang diwujudkan. – Pola bahasa tubuh yang kita sudah terbiasa.

Bagaimana Anda mengubah bahasa tubuh yang negatif?

Ketika seorang pelatih atau pemain merasa bahwa bahasa tubuh mereka negatif, mereka harus mengubahnya. Perubahan ini tidak hanya akan meningkatkan suasana dalam pelatihan dan permainan tetapi juga membuat tim lebih baik. Siapa pun yang dapat menerima dukungan dari seorang psikolog yang berspesialisasi dalam komunikasi harus melakukannya.

Jika Anda seorang pelatih dan tidak dapat menetapkan pemain seperti pendamping, Anda masih dapat mendorong proses perubahan berdasarkan poin-poin berikut:

  1. Pemahaman psikologi – Memahami pengaruh keterampilan tertentu pada permainan mereka menciptakan motivasi untuk bekerja keras dan meningkatkan
  2. Latihan fisik – mereka bekerja keras dan kemudian meningkat
    1. Sajikan pentingnya komunikasi tim pada sesi pelatihan pertama
    2. Pelajari dan diagnosa, selama pelatihan pertama, bahasa tubuh setiap pemain di tim Anda
    3. Ketika Anda meringkas sesi pelatihan, juga lihat tingkat energi. Tetapkan skala skor untuk tingkat energi yang harus dihubungkan dengan pelatihan. Ketika tim gagal mencapai indeks itu, bereaksilah dengan pasti.
    4. Temukan video pemain dengan bahasa tubuh yang negatif dan pemain dengan bahasa tubuh yang positif. Tunjukkan kepada pemain Anda dan analisis perasaan dan pesan yang mereka terima. Pada tahap pertama, analisis orang ketiga lebih efektif. Temukan beragam contoh dan coba hindari yang klasik dan familier, misalnya Michael Jordan dan Cristiano Ronaldo.
    5. Kembangkan bahasa bersama dengan para pemain Anda. Setelah mereka akan mengekspresikan identifikasi dengan seorang pemain dengan bahasa tubuh yang positif, ingatkan mereka, selama sesi pelatihan, bagaimana perilaku pemain atau namanya
    6. pemain film yang gagal membuat perubahan dan mengedit ekspresi bahasa tubuh yang negatif untuk membuat klip pendek. tunjukkan klip itu secara pribadi, dan diskusikan dengan mereka perasaan mereka. Terkadang refleksi semacam itu akan berhasil
    7. Perjelas bahwa mereka diizinkan untuk merasa "palsu" pada awalnya. Bahwa kesenjangan antara apa yang mereka rasakan dan apa yang mereka ungkapkan adalah sah. Namun, apa yang mereka ungkapkan lebih penting karena itu mempengaruhi tim
    8. Jika pemain belum mampu menyingkirkan bahasa tubuh negatifnya, rujuk dia untuk bantuan profesional dan ambil posisi yang jelas mengenai hal ini

Fasilitas Stadion Olahraga Modern Yang Inovatif Dan Fitur Untuk Melihat Ke Depan

Stadion olahraga adalah tempat yang cocok jika Anda ingin menonton acara olahraga langsung. Mereka juga tempat yang sempurna untuk konser musik dan jenis pertemuan besar lainnya karena tempat-tempat seperti itu dapat menampung banyak sekali orang.

Bagi penggemar olahraga yang sering stadion untuk menonton acara olahraga favorit mereka, mereka sudah tahu fasilitas dan fitur yang biasa: stan makanan, toilet, layar TV raksasa yang menyiarkan siaran langsung, dll. Ini hanya staples dari stadion biasa. Namun, sekarang ada stadion dalam pembangunan atau mengalami renovasi yang bertujuan untuk memimpin jalan dalam modernisme dan inovasi dalam hal fasilitas, fasilitas, dan fitur yang pasti akan membuat semua peserta kagum.

Di bawah ini adalah beberapa fasilitas dan fitur inovatif ini untuk diharapkan di stadion olahraga yang lebih modern:

Televisi dipasang di kursi. Meskipun sudah ada papan video yang ditemukan di sekitar stadion, bukankah luar biasa jika ada layar TV di depan tempat duduk Anda? Meskipun fitur ini mungkin tidak tersedia di semua kursi, bagian atau area tertentu di stadion tentu dapat mengakomodasi hal ini. Perangkat TV ini tentu akan memberi penggemar kesempatan untuk melihat aksi langsung di lapangan di depan mereka dan pada saat yang sama, ikuti yang berbeda, menarik.

Wifi gratis. Sayangnya, tidak semua stadion dilengkapi untuk menyediakan akses Wi-Fi gratis ke semua penonton. Setelah stadion menawarkan kemudahan ini, penggemar semua akan memiliki akses yang sama ke skor dan statistik terbaru di sekitar liga yang mereka ikuti sementara masih menikmati pengalaman satu-of-a-kind dari melihat permainan secara langsung.

Pengaktifan instan yang dapat disesuaikan untuk setiap penonton. Setelah TV dan perangkat seluler terhubung melalui Wi-Fi, konten yang dipersonalisasi dapat mulai mengalir. Penggemar akan dapat menonton skor dan pelanggaran yang dilakukan kapan pun mereka mau saat menonton pertandingan langsung. Mereka pasti akan dapat membuat komentar yang lebih baik dan berbagi dengan orang lain pendapat dan pengalaman mereka secara real-time juga.

Bar olahraga atau lounge menghadap ke lapangan. Pemilik stadion sekarang tahu bahwa mereka dapat menjual minuman keras dengan cara yang lebih boros dan lebih mahal daripada hanya melalui penjual tradisional dan kios konsesi. Dan ini adalah dengan memamerkan bar atau lounge ke stadion mereka. Ketika bar atau lounge memungkinkan penggemar jelas, pandangan tanpa hambatan dari lapangan, mereka pasti akan menikmati masa tinggal mereka di area tersebut. Bar atau lounge ini memungkinkan penggemar untuk menikmati dua adegan favorit mereka: kerumunan bar olahraga bersemangat dan gaduh dan permainan langsung di depan mereka.

Layar TV di kamar mandi. Terakhir, satu-satunya tempat di stadion di mana Anda kemungkinan akan kehilangan aksi apa pun saat ini di kamar mandi. Penonton biasanya menghabiskan waktu lama di sini karena dikemas dengan penggemar lain yang ingin melepaskan diri. Begitu akan ada TV di kamar mandi, Anda tidak akan dapat melewatkan setiap menit dari permainan.

Skenario Arena Olahraga India

Olahraga adalah bagian penting dari rutinitas harian yang sehat. Olahraga tidak hanya melatih otot-otot tubuh, tetapi juga memberikan kesegaran dan tetap aktif. India memiliki sejarah olahraga yang hebat karena ada banyak olahraga seperti Kabaddi, Gulat, dan Renang dll, yang merupakan elemen penting dari budaya India. Pada dasarnya olahraga terdiri dari dua jenis – indoor dan outdoor. Olahraga dalam ruangan termasuk permainan seperti Biliar, Catur, dll apakah permainan outdoor memiliki Cricket, Football, dan Gulat dll. Pada zaman kuno orang-orang India memiliki banyak olahraga yang menarik untuk hiburan dan penyegaran mereka, terutama olahraga luar ruangan. Bahkan, beberapa olahraga memiliki asal mereka di akar budaya India seperti Kabaddi, Kho-Kho, dan balap perahu dll.

Dalam skenario olahraga India saat ini, Cricket adalah olahraga paling menonjol di mana India memiliki rekam jejak yang sangat baik. Sepak bola adalah permainan populer lainnya di beberapa bagian India, tetapi Cricket memiliki lebih banyak popularitas di kalangan orang India. Ada beberapa acara olahraga tingkat dunia di India, tetapi kebanyakan dari mereka dikhususkan untuk Cricket. Juga ada acara untuk game lain seperti Hockey Premier League. India telah menyelenggarakan banyak acara olahraga internasional seperti Hockey World Cup, Asian Games, dan Commonwealth Table Tennis Championship di masa lalu.

Terlepas dari Cricket, orang India telah menyampaikan beberapa pukulan yang sangat baik dalam olahraga Internasional. Orang India telah memenangkan banyak medali di game-game Commonwealth dan Asia. Bahkan, orang India adalah juara dunia dalam permainan seperti Catur, Biliar, dll. Mereka juga juara hoki dunia untuk beberapa kali di masa lalu. Dalam tenis dan bolak-balik ada beberapa talenta brilian di India. Saat ini Delhi akan menjadi tuan rumah pertandingan Persemakmuran pertama pada tahun 2010. Liga Premier India adalah acara olahraga terkenal di India, yang merupakan salah satu acara domestik paling sukses di tingkat internasional.

Banyak otoritas olahraga bekerja menuju kesehatan olahraga di India. Badan olahraga mendapat bantuan dari pemerintah India untuk mengembangkan infrastruktur dan memelihara bakat yang berkembang. India memiliki beberapa stadion tingkat dunia seperti Stadion Jawaharlal Nehru, stadion Mayor Dhyanchand dll. Yang memiliki fasilitas standar olah raga dunia. Badan-badan ini seharusnya mengatur persyaratan dasar untuk olahraga mereka yang bersangkutan. Beberapa olahragawan legendaris dari India membuat dampak besar di panggung dunia. Mayor Dyanchand dari hoki, Sachin Tendulkar dari kriket, Pulela Gopichand dari bolak-balik, Abhinav Bindra dari penembakan, Geet Sethi dan Pankaj Advani dari Bilyar, V Anand dari catur adalah salah satu dari beberapa olahragawan yang meninggalkan dampak besar di arena olahraga internasional.

Karena India memiliki beberapa atlet dan olahragawan tingkat dunia, mereka sangat sedikit dibandingkan dengan negara dan penduduk India lainnya. Otoritas olahraga harus berkonsentrasi untuk mengembangkan bakat baru dari akar. Lebih banyak acara olahraga harus diselenggarakan untuk mempromosikan olahraga di level rendah. Orang-orang olahraga harus bergerak menuju kota-kota besar untuk fasilitas yang lebih baik, karena di sana ada kekurangan kebutuhan dasar di kota-kota. Masih orang India harus membuktikan kemampuan mereka di Olimpiade, acara olahraga terbesar dalam skenario internasional. Orang India telah memenangkan sangat sedikit medali pribadi di Olimpiade. Kurangnya persyaratan dasar, fasilitas dasar dan acara olahraga promosi di tingkat akar adalah alasan utama di balik kegagalan atlet India dalam acara besar seperti Olimpiade.

Kekerasan dalam Olahraga – Bagaimana Ini Mempengaruhi Kehidupan Kita

Kekerasan dan agresi benar-benar terungkap ketika berbicara tentang olahraga kontak yang dimainkan di seluruh dunia. Contohnya bisa termasuk hits yang menghancurkan dan demoralisasi dalam sepakbola, siku di bola basket dan sepak bola, dan mendorong insidental dalam hoki untuk mendapatkan keping. Ada banyak tingkat dan tingkat kekerasan yang berbeda dalam olahraga, dan ketika bahaya tumbuh di setiap tingkat, kesehatan dan kesejahteraan pemain yang aman semakin berbahaya. Menurut Mike Smith, seorang sosiolog olahraga Kanada yang disegani menyimpulkan bahwa ada empat kategori yang mengidentifikasi kekerasan dalam olahraga.

Tingkat kekerasan pertama adalah kontak tubuh yang brutal, yang meliputi praktik fisik yang umum dalam olahraga tertentu seperti bola kaki dan sepak bola yang diterima oleh semua atlet sebagai bagian dari olahraga yang mereka ikuti. Contohnya bisa seperti tekel di sepak bola dan sepak bola, dan pemeriksaan tubuh di hoki. Hit ini memiliki kekuatan besar dan kadang-kadang konsekuensi, tetapi ini adalah apa yang dibayar dan dilakukan oleh para atlit ini untuk dilakukan terus menerus. Tingkat kekerasan kedua adalah kekerasan garis batas, yang mencakup praktik-praktik yang melanggar aturan permainan tetapi diterima oleh sebagian besar pemain karena mereka adalah bagian dari strategi kompetitif; ini juga dikenal sebagai "permainan pikiran-bermain." Contohnya adalah kuas belakang dalam bisbol, pertarungan tinju di hoki, dan siku kecil atau dorongan saat bermain sepak bola untuk membuat lawan takut, untuk menanamkan tingkat ketakutan di dalamnya. Tingkat kekerasan ketiga adalah kekerasan kuasi-kriminal, yang mencakup praktik-praktik yang melanggar aturan formal permainan dan dapat menyebabkan penangguhan karena fakta itu bertentangan dengan norma olahraga itu. Contohnya termasuk tembakan murah, pukulan telat, pukulan pengisap, dan pelanggaran mencolok yang berpotensi melukai atlet. Tingkat kekerasan terakhir adalah kekerasan kriminal, yang mencakup praktik di luar hukum hingga titik atlet mengutuk mereka tanpa pertanyaan.

Contohnya adalah serangan pada saat permainan untuk direncanakan terlebih dahulu untuk menyakiti pemain lain seperti pemain hoki menggunakan tongkatnya sebagai senjata, atau pitcher bisbol yang dengan sengaja melempar ke arah adonan terutama di daerah kepala dan leher. Keempat alasan ini sangat menarik karena fakta bahwa atlet dan analis memecah fakta kekerasan dalam olahraga untuk menjelaskan jenis-jenis situasi tertentu yang mungkin terjadi. Sebelum saya melihat kekerasan sebagai satu hal, menyebabkan bahaya bagi seseorang bahkan jika itu tidak disengaja, tetapi empat alasan ini membantu orang-orang terutama atlet olahraga seperti saya, untuk memahami tingkat kekerasan tertentu dan bagaimana beberapa diterima di dunia olahraga .

Ada banyak faktor dan karakteristik dari kerumunan orang di acara olahraga yang menyebabkan kekerasan, permusuhan, dan permusuhan tidak peduli olahraga apa pun. Ada sembilan karakteristik yang diketahui yang dapat menyebabkan tingkat "kebencian" penonton terhadap satu sama lain saat menonton dan mengalami permainan:

1. Ukuran kerumunan dan pola berdiri atau tempat duduk penonton.

2. Komposisi kerumunan dalam hal usia, jenis kelamin, kelas sosial, dan campuran ras / etnis.

3. Pentingnya dan arti acara untuk penonton.

4. Sejarah hubungan antara tim dan di antara penonton.

5. Strategi crowd-control yang digunakan di acara (polisi, anjing penyerang, kamera pengintai, atau tindakan pengamanan lainnya).

6. Konsumsi alkohol oleh penonton.

7. Lokasi acara (situs netral atau situs asal salah satu lawan).

8. Alasan penonton menghadiri acara dan apa yang mereka inginkan terjadi di acara tersebut.

9. Pentingnya tim sebagai sumber identitas bagi penonton (identitas lass, identitas etnis atau nasional, identitas regional atau lokal, identitas klub atau geng).

Beberapa faktor ini mudah dipikirkan karena alasan orang berperang sebagai penonton, tetapi faktor-faktor lain yang termasuk dalam daftar ini baru bagi saya dan membantu membuka lebih banyak pintu pengetahuan. Ini memberi Anda wawasan dalam pikiran dan tindakan penonton dan mengapa beberapa orang melakukan hal-hal bodoh berdasarkan banyak pengaruh yang mengelilingi mereka di setiap acara olahraga.

Setelah melakukan penelitian dan membaca tentang kekerasan dalam olahraga, persepsi atau kesalahpahaman saya benar-benar tidak berubah; temuan itu benar-benar membantu memperkuat ide dan keyakinan saya tentang topik tertentu ini dan menentukan apa yang saya pikirkan dan apa yang diyakini oleh para analis dan profesional juga. Saya percaya bahwa beberapa kekerasan diizinkan dan diyakini sebagai "norma" dalam olahraga sementara kekerasan lain melintasi garis tak kasat mata yang seharusnya tidak pernah dieksekusi oleh para atlet. Empat bagian dari kekerasan dan bagaimana sosiolog Kanada memecahkannya benar-benar membantu saya untuk meyakinkan kembali ide-ide dan keyakinan saya tentang kekerasan dalam olahraga dan membantu membuktikan fakta-fakta yang banyak orang bertanya-tanya. Penggunaan kekerasan sebagai intimidasi dalam olahraga non-kontak juga dapat memiliki dampak besar bagi atlet tertentu. Contoh seperti pemain tenis membanting raket mereka, menyalahgunakan bola tenis, meneriaki para wasit untuk menunjukkan sisi kekerasan melalui kata-kata dan tindakan untuk menanamkan rasa takut di lawan mereka tanpa pernah melakukan kontak fisik dengan mereka. Atlet menggunakan kata-kata, pikiran kekerasan untuk mendorong dorongan mereka dalam kebutuhan untuk menjadi yang terbaik di olah raga mereka tidak peduli apakah itu non-kontak atau kontak. Mereka ingin menjadi yang terbaik dan tidak akan membiarkan apapun melangkah di jalan mereka dari mimpi itu dan menciptakan rintangan.